ADSP কি?
ADSP কি?
Anonim

দ্য এডিএসপি অ্যাথলেট ডেভেলপমেন্ট মডেলের সাঁতার-নির্দিষ্ট সংস্করণ। মডেলটি শিশুদের শারীরিক সাক্ষরতার বিকাশের জন্য একটি কাঠামো প্রদান করে (অর্থাৎ মৌলিক নড়াচড়ার দক্ষতা এবং খেলাধুলা-নির্দিষ্ট দক্ষতা) এবং খেলাধুলা এবং শারীরিক কার্যকলাপে (এই ক্ষেত্রে জলচর) আজীবন অংশগ্রহণকে উত্সাহিত করার লক্ষ্য রাখে।

পরবর্তীকালে, কেউ জিজ্ঞাসা করতে পারে, ক্রীড়াবিদ উন্নয়ন সমর্থন পথ কি?

দ্য ক্রীড়াবিদ উন্নয়ন সমর্থন পথ (ADSP) হল একজন যুবক জুড়ে সঠিক প্রশিক্ষণ, প্রতিযোগিতা এবং পুনরুদ্ধার অর্জন করা ক্রীড়াবিদ এর কর্মজীবন, বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ বৃদ্ধি সম্পর্কিত এবং উন্নয়ন তরুণদের বছর।

এছাড়াও জেনে নিন, ASA সুইমিং মানে কি? সাঁতার কাটা ইংল্যান্ড অপেশাদার জন্য ব্র্যান্ড নাম সাঁতার সমিতি, প্রথম ক্রীড়া নিয়ন্ত্রক সংস্থা সাঁতার বিশ্বের মধ্যে প্রতিষ্ঠিত এবং আজ জন্য ইংরেজি জাতীয় শাসক সংস্থা অবশেষ সাঁতার, ডাইভিং, ওয়াটার পোলো, খোলা জল সাঁতার, এবং সিঙ্ক্রোনাইজড সাঁতার.

এই বিবেচনায় রেখে, সাঁতারের মৌলিকত্ব কী?

সাঁতার একটু সমন্বয় লাগে। আপনার পা এবং বাহুগুলিকে একসাথে সরাতে হবে, সেইসাথে আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের সময় এবং সাঁতার সর্বাধিক দক্ষতার জন্য স্ট্রোক। সাঁতার আপনার স্ট্রোকের একটি ভাল, মসৃণ শুরু পেতে জলে ডুব দেওয়াও দক্ষতার অন্তর্ভুক্ত।

মূল জলজ দক্ষতা কি কি?

মূল জলজ দক্ষতা

  • জলজ শ্বাস।
  • স্ট্রীমলাইনিং।
  • ভারসাম্য এবং উচ্ছ্বাস।
  • ঘূর্ণন এবং ওরিয়েন্টেশন।
  • ভ্রমণ এবং সমন্বয়.
  • স্কলিং এবং ট্রেডিং ওয়াটার।
  • এন্ট্রি, প্রস্থান এবং ডাইভিং.

বিষয় দ্বারা জনপ্রিয়